アロマオイルを使うときには、注意しなければならない人がいます。
アレルギーのある人や、敏感肌の人、あとは妊娠中の人です。

つわりがあるときは、匂いにも敏感になるので、普段は気にしなくても、不快に感じることがあります。

妊娠中にオススメの香りは、マロウやメリッサです。
ラベンダーなどもオススメです。
これらを薄めて、部屋にスプレーして、ほのかな香りを楽しみます。

風邪には、エキナセアやジョーズワートなどを使うと鼻がすーっとします。